МИНИСТЕРСТВО НА МЛАДЕЖТА И СПОРТА
"ЗДРАВЕЙ, ЗДРАВЕ"
"СДРУЖЕНИЕ АЗБУКАРИ"
Целта на проекта „Здравей, Здраве“
Да подобри информираността и да подготви лицата от целевата група при сблъскване с различни проблеми, които могат да доведат до развитие на различни зависимости и как да се справят с предизвикателствата, които предстоят пред тях, чрез заинтригуващи дискусии и презентации, ролеви игри и спортни занимания.
В рамките на проекта бяха проведени поредица от обучения по темите:
- Видове зависимости;
- Превенция на зависимостите чрез здравословен начин на живот и хранене;
- Социални измерения на зависимостта.
Превенция на зависимостите сред младежите
Дали тийнейджърите са по-склонни към зависимости?
Превенция на зависимостите чрез спорт
Занимаващите се със спорт имат пълноценна ежедневна програма, в която няма място за зависимости.
Социални измерения на зависимостта
Кои са ситуациите, в които човек може да изпадне в зависимост?
„Сдружение Азбукари“ с нов проект „Здравей, Здраве“ за превенция на зависимостите при подрастващите
Превенция на зависимостите сред децата и младежите - към това е фокусиран новият проект „Здравей, Здраве“ на „Сдружение Азбукари“, който се проведе през септември и октомври. „Нашата основна кауза и мисия винаги е била подкрепа на децата. „Здравей, Здраве“ възникна като идея заради нарастващата тревожност от състоянието на децата и младежите днес и риска повече от тях да прибегнат към зависимости“, каза Цвета Кирилова, председател на „Сдружение Азбукари“. Проектът „Здравей, здраве“ включваше превантивни мерки сред младежите с информационни материали, специализирани обучения и дискусии, спортно-обучителни занимания към двете основни целеви групи – ученици и студенти, обясни Яна Трендафилова, координатор в „Сдружение Азбукари“ и основен организатор на проекта.
Ас. д-р Мария Валявичарска: Открихме високо ниво на никотинова зависимост при учениците от VIII - X клас
„Проектът „Здравей, Здраве“ има съществено значение в дискусията, свързана със зависимостите сред подрастващите и младите хора в България. Възможността да влизаме в контакт с тях, както и да разговаряме по темите, свързани с превенцията на зависимостите, а и с рисковете, свързани с това, е ценна. В резултат успяхме да открием какво всъщност се случва с учениците и младежите, каква е тяхната гледна точка.“
Християна Гутева: Какъв по-добър начин да се погрижим за здравето си от спорта
„Ситуацията, пред която е изправено съвременното общество и заплахата за здравето и живота ни, свързана с пандемията от Covid-19, трябва още повече да ни мотивира да се грижим за себе си. Какъв по-добър начин от промотирането на здравословния начин на живот - ето, това според мен е основната идея в проекта „Здравей, Здраве“.“
Антон Кирилов: Проблемът със зависимостите днес, в условията на ковид епидемия и частично дистанционно обучение, е още по-актуален
Днес децата и младежите се чувстват още по-объркани и тревожни и съществува реална опасност повече от тях да потърсят утеха, посягайки към създаващите зависимост вещества, храни, напитки, дейности.
Запомнете, че срамът няма място в подобна ситуация. Колкото по-бързо потърсите помощ, толкова по-бързо ще получите подкрепа!
Зависимости
Наркотиците са различни видове, а за огромно съжаление на обществото, в което живеем, те са все по-достъпни. Въпреки, че при зависимостите няма важни и маловажни, то в контекста на наркотичната зависимост може да се каже, че много често е път без изход.
Тази зависимост има няколко социални предпоставки, както по отношение на започването на цигарите, така и по отношение на здравословното състояние, избора на компания и по-късните последици в живота.
Алкохолът е достъпен и разрешен за употреба от пълнолетни лица, както и лесен за изготвяне в домашни условия, така че рискът от привикване и пристрастяване към ежедневната му употреба е един от тежките проблеми на съвременното общество.
Американски специалисти са изследвали как влияе кафето на хората. Според техните резултати кофеинът прави някои хора толкова зависими, че те не могат по никакъв начин да намалят приема му, дори да се налага заради здравословното им състояние.
За да сте сигурни, че имате дигитална зависимост, трябва да използвате в голяма част от времето си дигитални устройства, извън работните ви задължения. Например, ако преди е било достатъчно да влизате във Фейсбук или Инстаграм веднъж дневно, а напоследък се улавяте, че стоите постоянно пред монитора на компютъра или дисплея на телефона, то трябва сериозно да се замислите.
Социалните премеждия при хранителните разстройства са едни от най-жестоките. Тази зависимост трудно се пази в тайна, поради физическите й проявления. Зависимият от храна човек започва сериозно да наддава килограми. Храненето се превръща в дейност номер едно в живота, така както се случва и при другите зависимости.
Зависимост към придобиване и поддръжка на постоянен слънчев загар. Хората, които са зависими към тена се наричат тенорексици. Винаги им се струва, че са “бледи” и искат да имат все по-тъмен и по-тъмен загар на кожата си.
Татуировките нанасят вреди увеличавайки значително риска от заразяване с хепатит C и други заболявания, но и освен това оказват влияние и върху пазара на труда. Едно изследване от 2012 година показва, че 61% от мениджърите ЧР считат, че татуировките намаляват шанса на кандидатите за добра работа.